Moreno...

Ich bin Sandra Moreno Mammel, 
Brücke zwischen Kulturen und Generationen, 
Mutter, Yogalehrerin, Coach, Musikwissenschaftlerin, Musiktherapeutin, 
Heilpraktikerin für Psychotherapie...

Bei meiner Arbeit unterstütze ich dich gerne, individuell oder in der Gruppe, zu Hause, im Studio oder auf Arbeit mit Ehrlichkeit, Präsenz, Bewusstsein und einem klaren Ja zum Leben...


YOGA

HATHA YOGA

... dynamisch, kraftvoll und meditativ zugleich.
Yoga ist für mich eine Vorbereitung für das Spiel des Lebens und gleichzeitig eine schöne Lebensmetapher.
Dabei verbinde ich gerne Bewusstsein und Schwingung, Detail und Flow.


SCHWANGEREN YOGA (Pränatal)

Ich begleite dich während deiner Schwangerschaft bei dir zu Hause, individuell mit Yoga, Atemübungen und gerne auch mit Musik, Klang und Stimme.

MAMA YOGA (Postnatal)

Nach der Geburt unterstütze ich dich gerne bei der Rückbildung, individuell und bei dir zu Hause mit Yoga und gerne auch mit Musik und Klang... 
Dein Baby kann gerne dabei sein!


MUSIK & KLANG

MUSIK & KLANG 

... für mehr Entspannung, Ausdruck und Bewusstsein. Mit Musik, Klang und vor allem deiner eigenen Stimme kannst du bestehende körperliche und psychische Blockaden lösen, Sicherheit gewinnen, kommunizieren und dabei deinen ganz individuellen Ausdruck erleben...
Probiere es einfach aus!

MUSIK & KLANG SPIEL

für Kinder von 3 - 6 Jahren

„Musik und Klang Spiel“ eröffnet Kindern und deren Familien, jenseits von Sprache oder kulturellem Umfeld, neue Welten der Wahrnehmung, des Ausdrucks und der Kommunikation.


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